7 goda skäl att fiska
Fiske är en populär fritidssysselsättning – och det finns många goda skäl för det! Här listar vi sju fördelar med att fiska.
1. Enkelt och billigt (om du vill)
Alla kan fiska, oavsett bakgrund och förkunskaper, och du behöver inte bli ruinerad på kuppen. En lina, en krok och en mask eller en bit majs – så mycket mer behövs inte för att komma igång. (Om du väl blir biten finns å andra sidan alla möjligheter att nörda ner dig i prylar, teorier och tekniker.) Fiskar du längs kusten eller i någon av de stora sjöarna så krävs inte ens fiskekort – men du måste ha koll på vilka regler som gäller.
2. I hela landet – alla årstider
Sverige är ett vattenland med unika möjligheter till fiske och friluftsliv. Var du än bor i landet går det att hitta spännande fiske i närområdet – från öring, röding och harr i fjällen till gädda, abborre och vitfisk i insjöar och havsfiskar i Västerhavet. Och fiskesäsongen tar aldrig slut – alla årstider har sin charm, sina tekniker och och sina utmaningar.
3. Bra för fysiken
Att fiska är en god anledning att ta sig ut i naturen, vilket har en rad väldokumenterade hälsofördelar. Att exponeras för naturligt solljus (även när det är molnigt) stärker kroppens produktion av D-vitamin, det förbättrar immunförsvaret och det minskar risken för en rad olika sjukdomar. Den fysiska aktiviteten du får av att vandra till fiskevattnet, att borra hål i isen eller drilla en fisk har också uppenbara hälsofördelar.
4. Nyttig, billig och hållbar mat
Det är inte bara själva fiskandet som är bra för hälsan. Att fånga sin egen matfisk är också ett utmärkt – och billigt – sätt att få i sig en rad olika viktiga näringsämnen som annars kan vara svårt att få tillräckligt av. Att själv välja vilken fisk du fångar – och hur – ger också en möjlighet att att äta mer hållbart. För att inte tala om gott!
5. Mental hälsa och minskad stress
Att fiska är inte bara bra för det fysiska välmåendet – det är minst lika värdefullt för det mentala. En nyligen genomförd studie bland 1 900 personer i Nya Zeeland visade exempelvis att människor som nyligen sportfiskat visade avsevärt mindre symtom på mental ohälsa. Andra studier visar att även kortare perioder av fiske bidrar till sänkta stressnivåer.
6. Träffa nya vänner – eller gamla
Många sportfiskare vittnar om att social gemenskap är en av de främsta drivkrafterna bakom deras utövande. Att gå ut och fiska tillsammans är ett utmärkt sätt att upprätthålla eller fördjupa kontakten med en familjekamrat eller en gammal vän. Eller för den delen att träffa nya vänner. Ett första steg kan vara att hitta en förening i ditt närområde och delta i någon av deras aktiviteter. Många av Sportfiskarnas anslutna föreningar anordnar regelbundet öppna prova på-fisken såväl som särskilda aktiviteter för exempelvis äldre, tjejer, nyanlända eller människor med funktionshinder.
7. Fiske är roligt!
Hälsa, ekonomi, beredskap, kontakt med naturen… Det finns många rationella skäl att ge sig ut och fiska. Men ibland är det allra enklaste skälet också det viktigaste: Det är helt enkelt väldigt roligt!